Nahoana isika no tokony hiaro ny tanantsika amin'ny ririnina?

afl3

Ny olana amin'ny tanana mamirifiry amin'ny ririnina dia mahatonga ny olona maro halahelo sy halahelo.Tsy lazaina intsony ny tsy mahafinaritra sy ny tsy mahazo aina, fa maivana kokoa miseho toy ny mamontsina sy mangidihidy.Amin'ny toe-javatra mafy dia mety hisy vaky sy fery.Raha ny tanana mangatsiaka, ny haavon'ny ratra dia azo zaraina ho dingana telo: indray mandeha dia niseho volomparasy na manga, miaraka amin'ny mamontsina, ary mangidihidy sy ny fanaintainana dia hiseho rehefa mafana.Ny ambaratonga faharoa dia ny toetry ny hatsiaka mafy, ny tavy simba, hisy blisters amin`ny fototry ny erythema, ary hisy mihitsy ny fivoahana ranon-javatra rehefa tapaka ny blister.Ny ambaratonga fahatelo no lehibe indrindra, ary ny necrosis vokatry ny hatsiaka dia mitarika ho amin'ny fananganana fery.
Fisorohana:

1. Manaova fepetra mba hihazonana hafanana
Amin'ny andro mangatsiaka, ny fitazonana hafanana no zava-dehibe indrindra.Ho an'ny tanana mangatsiaka dia ilaina ny misafidy fonon-tanana mampahazo aina sy mafana.Mazava ho azy fa tsarovy fa ny fonon-tanana dia tsy tokony ho tery loatra, raha tsy izany dia tsy mahasoa ny ra mivezivezy.
2. Otra matetika ny tanana sy ny tongotra
Rehefa manotra ny felatana dia ataovy totohondry amin'ny tanana iray ary kosehina ny felatana ilany mandra-pahatsapanao hafanana kely eo amin'ny felatanana.Avy eo dia miova amin'ny ilany.Rehefa manotra ny felan-tongotra dia kosehina haingana ny felatanao mandra-pahamaivana azy.Matetika ny fanorana tanana sy tongotra toy izany dia misy fiantraikany tsara amin'ny fanatsarana ny microcirculation amin'ny lalan-drà farany ary mampiroborobo ny fampidiran-dra.

3. Tandremo ny sakafo ara-dalàna
Ankoatra ny famenoana vitaminina ilain’ny vatana, mihinàna sakafo be proteinina sy be kaloria toy ny voanjo, atody, sôkôla, ary ialao ny fihinanana sakafo manta sy mangatsiaka.Hamafiso ny hafanan'ny vatana amin'ny alalan'ny sakafo mba hanoherana ny fanafihan'ny hatsiaka ivelany.

4. Manaova fanazaran-tena matetika
Amin'ny ririnina dia tsy maintsy mitandrina manokana isika mba hisorohana ny fipetrahana maharitra mandritra ny fotoana maharitra.Ny fanatanjahan-tena mety dia manatanjaka ny vatana ary manampy amin'ny fandrindrana ny hafanan'ny vatana.Mba hisorohana ny hatsiaka amin'ny tanana dia mila mavitrika kokoa ny rantsambatana ambony.


Fotoana fandefasana: Nov-24-2021